صلاة التراويح مرتبطة بالتمارين الروحية
صلاة التراويح في شهر رمضان ليس مجرد عبادة فقط خلال شهر العبادة بل لها فوائد طبية أيضا من أهمها القضاء علي التوتر .. سواء التوتر النفسي أو توتر العضلات . الاسلام هو الدين الوحيد الذي تكون فيه الحركات الجسدية للصلاة وصلاة التراويح مرتبطة بالتمارين الروحية عندما تمارس الصلاة وصلاة التراويح من خلال تكرارها خلال الشهر لفترة قليلة فهي بذلك تدرب الشخص لأن يتعهد بالواجب الصعب من التأمل أثناء صلاة التراويح ولهذا فالمصلي يستفيد من كل التمرينات الروحية والجسدية من جهة بينما يرتاح التوتر في العقل وفقا للمضمون النفسي. الفوائد التالية قد م ملاحظتها بين هؤلاء الذين يؤدون صلاة التراويح ، حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن والمحافظة علي العضلات وتحسن الدورة الدموية وتقلل من مخاطر أمراض القلب وتحسن مظهرك وتقاومه فتساعدك علي النوم بشكل أفضل .
موضوع: صلاة التراويح مرتبطة بالتمارين الروحية 
السبت سبتمبر 08, 2007 12:17 pm
